👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Эту книгу некоторым ( как мне 😅) нужно слушать на повторе. В каждой главе я находила что-то про себя, очень многое откликалось. Надо работать над собой..
👍Советую
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
Обязательно нужно прочитать всем девушкам/женщинам
👍Советую
💡Познавательно
🎯Полезно
Хорошая книга с наглядными примерами как делать не надо. Поможет исключительно в том случае, если соблюдать все рекомендации и выполнять упражнения. Некоторые мысли и без упражнений инсайтнули
Очень полезная книга. Без «воды» и новомодных концепций.
В процессе прослушивания/чтения регулярно происходят осознания и рефлексия.
В книге много простых, эффективных и доступных упражнений.
Она на 100% претендует на статус «настольной книги» для тех женщин, кто хочет перестать играть удобные для общества роли и стать собой настоящей.
Шикарнейшая книга. Буду ещё не раз переслушивать. Настольное пособие для женщин, девушек и девочек, которые не умеют или забыли как это — иметь прочную опору на себя, свои чувства, желания и потребности. Потрясающие вопросы и упражнения, которые 100% вскроют в вас кучу осознаний и побудят действовать
Очень полезная книга!! Дает четкий план действий!
Половина книги была очень полезна, но я не сталикавалесь с абьюзом - а здесь много уделено внимания ему.
Как будто для меня написано
