Книга нужная, полезная, рабочая. Нет воды, а есть правильные мысли, рекомендации. А самое главное, упражнения для работы над проблемой. Я брала эту аскезу, до прочтения этой книги, смотрела ролик и онлайн эфир с Робертом. Друзья - это действительно работает!!!! После этого решила прочесть книгу и более подробно в этом разобраться. Рекомендую на 1000%
Очень рекомендую к прочтению. Многие вещи откликаются. Был запрос на аскезу, но не знала все тонкости и детали, с прочтением книги закрыла для себя пробелы. Слушается книга очень легко, на одном дыхании.