В приложении удобнее
Huawei AppGallery
RuStore
Samsung Galaxy Store
Xiaomi GetApps
Похожие на аудиокнигу автора
Даррия Лонг
Доктор скорой помощи о сохранении спокойствия на работе
Аудио
Личностный рост
Даррия Лонг
Доктор скорой помощи о сохранении спокойствия на работе
Похожие книги
Отрывок
Отменить можно в любой момент в личном кабинете
👍
Worth reading
6
🎯
Worthwhile
2
💡
Learnt A Lot
1
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
·
Евгения Андреева
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
Евгения Андреева
и др.
Наталья Беляева
и др.
2.3K
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
·
Джозеф А. Аннибали
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Джозеф А. Аннибали
и др.
Сергей Левин
и др.
41.5K
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
·
Хэррис Расс
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
Хэррис Расс
и др.
Андрей Курилов
и др.
2.5K
4 способа не уставать на работе и находить вдохновение
·
Бэтси Кауффман
4 способа не уставать на работе и находить вдохновение
Бэтси Кауффман
и др.
18+
328
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
·
Саша Бахим
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни
Саша Бахим
и др.
Артур Агаджанян
и др.
2.8K
Выгорание или токсичность на работе. План побега от HR
·
Вероника Романова
Выгорание или токсичность на работе. План побега от HR
Вероника Романова
Когершын Сагиева
и др.
Алена Владимирская
Вероника Романова
Когершын Сагиева
и др.
18+
138
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
·
Сергей Калиничев
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Сергей Калиничев
и др.
Сергей Калиничев
и др.
4.3K
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
·
Риса Уильямс
Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога
Риса Уильямс
и др.
Вера Владимирова
и др.
2.5K
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
·
Жадсон Брюер
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Жадсон Брюер
и др.
Константин Романенко
и др.
3.9K
Само спокойствие
·
Дженнифер Уолкин
Само спокойствие
Дженнифер Уолкин
и др.
Надежда Винокурова
и др.
4K
Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
·
Амелия Нагоски, Эмили Нагоски
Как исцелить выгорание? Спойлер: забота о себе не поможет
Амелия Нагоски, Эмили Нагоски
и др.
18+
1.7K
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
·
Дэвид Бернс
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Дэвид Бернс
и др.
Михаил Мурзаков
и др.
18.7K
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
Егор Егоров
и др.
Стефан Барковский
и др.
3K
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
·
Кирилл Сычев
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Кирилл Сычев
и др.
Кирилл Сычев
и др.
18+
5.9K
Набирайтесь здоровья, веселясь
·
Кэтрин Прайс
Набирайтесь здоровья, веселясь
Кэтрин Прайс
и др.
18+
758
DBT. Диалектическая поведенческая терапия.
·
Владимир Дашевский
DBT. Диалектическая поведенческая терапия.
Владимир Дашевский
и др.
Владимир Дашевский
Дмитрий Пушкарев
и др.
283
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
·
Нэнси Колер
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колер
и др.
Олег Булгак
Людмила Шаулина
и др.
2K
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
·
Ранган Чаттерджи
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Ранган Чаттерджи
и др.
Олег Томилин
и др.
61K
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
·
Оливия Ремес
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе
Оливия Ремес
и др.
Татьяна Оверченко
и др.
5.5K
От выгорания к балансу
·
Имоджен Далл
От выгорания к балансу
Имоджен Далл
и др.
Нона Трояновская
и др.
3.2K
Слушать полностью
30 дней бесплатно
О книге
Впечатления
6
Слушают
17
Похожие книги
В этой серии