Есть интересные факты, наверное, для первого ознакомления с темой пойдет, но по сути это сборник фактов, общеизвестных мыслей и простых истин. Для глубокого понимания темы и терапевтического эффекта книга не подойдет. Очень поверхностно. Кстати, слушать саму книг, то там другой чтец, никак во вступлении. И да, вторая глава отсутствует, а третья задвоена.
не могу справиться со своей утратой 5 лет. моя прабабушка заменила мне маму, была всегда со мной рядом, я вела себя ужасно в последние её дни. она умерла спустя 10 дней после моего дня рождения. эта книга помогла мне многое осмыслить и понять в себе самой, найти силы, чтобы справиться с этим. по мимо этого, я узнала для себя много нового. спасибо большое автору!