автордың аудиокітабы туралы пікірлер мен түсініктемелер Питание как основа здоровья и долголетия
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
👍Ұсынамын
👍Ұсынамын
💤Іш пыстырады
Не стоит читать людям, которые хотят услышать о вреде мяса. Я как человек, который хотел узнать о пользе всех продуктов, в том числе и мясе, не хотела услышать о том, что получу за это грех и буду нести на себе души животных, которых съела. Очень относительная книга, не дослушила до конца, очень не приятно навязывание вета
Ожидало другого от книги, слушать веганам
Написана понятным языком об очень важных моментах, касающихся питания, рекомендую
Определенно, это не моя система питания и верований. Но отрицательно книгу не хочу оценивать, кому-то может понравиться.
