15 лет назад в непростой период своей жизни познакомилась с этой книгой. Она мне здорово помогла. Сейчас прослушала заново, и снова нашла ответы на свои вопросы)
Главное систематически уделять внимание по несколько минут в день этим маленьким упражнениям, мозг будет ломаться, скрипеть но сознание сдвинется, это как узелки развязывать, сложно но можно. Очень советую.
Честно я скептик и с не доверием слушал эту книгу, но все таки решил попробовать то что написано в этой книге через месяц обновлю комментарий, а в целом неплохой пересказ
Полезно, но всё же очень сгущено. Эту книгу лучше полностью читать вдумчиво и не в один присест)
Познавательная книга, где много говориться о том, что действительно важно. Есть чёткие инструкции что делать в той или иной ситуации.
Много полезного почерпнула для себя.
Фильм Тайна снят по этой книге
