Преодоление стресса. Глава 1
В первой лекции Олег Торсунов научит слушателей обращаться к внутренним ресурсам для преодоления стресса и расскажет, какие события и чувства способны лишать сил.
Вы узнаете:
— что такое психические каналы и как они работают,
— как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба,
— чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними,
— как действуют функции разума,
— каковы последствия любви-веры.
Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться восполнять энергию в период стресса.
Вы узнаете:
— что такое психические каналы и как они работают,
— как в борьбе со стрессом помогают любовь и дружба,
— чем отличаются цели от мечт и почему нельзя жить только последними,
— как действуют функции разума,
— каковы последствия любви-веры.
Лекция будет полезна всем, кто хочет научиться восполнять энергию в период стресса.
Возрастные ограничения: 16+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Олег Торсунов
Год выхода издания: 2023
Издательство: Издательство «Эксмо»
Серия: Преодоление стресса
Длительность: 2 ч. 10 мин.
