Ничего оригинального тут конечно нет, но пара мыслей мне понравилась: 1) ты взрослый, и если начальство тебе отказало или обдало негативом, это игра в свои интересы, а не ты плохой 2) постоянная связь с реальностью - лучшая страховка от разочарования. 👍Ұсынамын
💡Танымдық
🌴Демалысқа
Хорошая книга чтобы понять себя, разобраться в своих чувствах и эмоциях.
Учит грамотно высказывать свое мнение как в повседневной жизни, так и для тех кто выступает публично.
Книга отлично подойдет не только для тех кто только начинает вести свой блог , но и для развитых блогеров, спикером, коучей.
В книги затронуты все темы, от детства до взаимоотношений с партнером .
Добравшись до глубины проблем и проработав их, вы научитесь высказывать свое мнение не принося внутреннего дискомфорта.👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
Многие слова из книги нашли отклик во мне, в моем состоянии. Рот я стараюсь не держать на замке, но нет-нет да закрою и молча страдаю.
Думала, что книга про выступление на сцене, про блогинг, а оказалось все глубже 🩷 спасибо!Хорошая книжка, как мама обняла Рассказы о себе телеведущей, которая прошла курсы психологии. Не смог дочитать это. Двоякое чувство- вроде бы интересно, но при этом что из предложенного можно применять? Кроме того, что говорить о своих чувствах.
Первая мысль - книга дает понимание, что только психотерапевт в личных занятиях может помочь.
Манера изложения вначале напрягала, но потом привыкла. 👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🐼Сүйкімді
Единственное когда говорилось в 10 или 11 главе про оценку подписчиков, в аудио формате сказали 36 а по факту в книжке было 20.👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🌴Демалысқа
🚀Көз ала алмайсың
Суперская терапевтическая книга. Очень было полезно. Слушала по вопросам публичных выступлений, а открыла для себя море ответов для своей жизни.Не смог одолеть: очень много и очень очень очень подробных живописнейших примеров из личной жизни и опыта автора. Это конечно объясняет концепции очень хорошо , но для меня перебор и не подошло для восприятия.
Не понравилось. Ничего нового не узнала