Открой рот
Оксана Козырева

Толық оқу және тыңдау

Тегін үзінді

Кітап туралы Пікірлер40 Дәйексөздер1.4K Қазір оқып жатыр6.4K Сөрелерде

Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего. Проявленность — это не только публичность: выйти и говорить перед большой аудиторией. Проявленность — это сказать важное близким, коллегам, себе, открыть что-то перед другими, внести ясность. Как это делать, что нам мешает и почему курсы по технике речи не решат сложностей вашего проявления — обо всем расскажет психолог, автор блога «Пора к психологу», телеведущая («Квартирный вопрос», «Дачный ответ») Оксана Козырева.

Саморазвитие Психология

Жас шектеулері: 12+

Құқық иегері: Феникс

Басылым шыққан жыл: 2024

Баспа: Феникс

Қағаз беттер: 220

Ұқсас кітаптар

Ольга ДемьяноваБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь

Терри КоулЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Илья КачайБезусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя

18+

Клэр Шипман, Кэтти КэйСама уверенность: Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя

Юлия ФурдманЯ разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни

Ольга Турышева, Марина РемпельБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Уте ЭрхардтХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Анастасия КульковаЛюбящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу

Дэвид РичоЭмоциональные триггеры

18+

Анна БабичВнутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе

Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

18+

Немото ХироюкиПринять и полюбить себя

Настасия ЯковлеваЯ есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Беверли ЭнглСиндром хорошей девочки

Ольга ВарданянСил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Татьяна СтепаненкоПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой

Эми ТранКнига любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя

Альберт СафинНыть или жить. Как упорядочить жизненный хаос

Кітаптың басқа нұсқалары1

Открой рот

Оксана Козырева

Открой рот

Оксана Козыреважәне т.б.

7.1K

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер40

Аннапікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🎯Пайдалы

Книга, которая помогает найти слова там, где их обычно не хватает. Практичные советы, которые легко применить в жизни, будь то важное выступление или просто разговор с друзьями. Если вы когда-нибудь чувствовали, что слова "застревают" где-то в горле, эта книга — как лёгкий пинок, чтобы они наконец вышли наружу. И да, она написана так, что читать её — одно удовольствие, без лишней сложности и скуки. Рекомендую, если хотите говорить так, чтобы вас слушали, а не засыпали! Отличный выбор для тех, кто хочет говорить красиво и без страха!

6 Ұнайды

Комментарий жазу

Размикпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🚀Көз ала алмайсың

💧Көз жасын төктіреді

Потрясающая книга! Оксана , Вашей книгой Вы поменяли мое сознание и подтвердили , что я чувствовала. Благодарю что мягко , нежно с любовью нормализовали меня и ответили на мои вопросы! Супер книга, рекомендую! Хочу еще раз ее прочитать

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Надежда Жаворонковапікірімен бөлісті2 ай бұрын

👍Ұсынамын

Спасибо!

Комментарий жазу

Дәйексөздер1362

Валерия К.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Представьте, что на вас с большой любовью смотрит человек, который рад, что вы есть, который разрешает вам быть собой, не уничтожает за ошибки. И если такого человека не было в вашей жизни, самое время его придумать или стать им для самого себя.

10 Ұнайды

Комментарий жазу

Ивкина Еленадәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Закрой свой рот!» — обычно эта фраза звучит криком, в исступлении, на пике скандала. Рот нужно закрыть, потому что тот, другой, просто не может выдержать твоей ярости, злости, твоей правды. Тот, другой, в нашем детстве — это мама или папа, бабушка или учитель. Тот, другой, когда мы взрослые, — это муж, жена, началь

6 Ұнайды

Комментарий жазу

nata Logosдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

Это могут быть слишком громкие ссоры, тяжелые выяснения отношений, зависимости кого-то из родителей. Более того, сильная отстраненность, холодность мамы, переживание детского одиночества могут также способствовать желанию скрыться в своем собственном мире, если реальная жизнь так одинока и невыносима.

4 Ұнайды

Комментарий жазу