Принять и полюбить себя
Книга-поддержка от практикующего японского психолога поможет разобраться в причинах появления чувства вины, осознать влияние вины на жизнь, избавиться от нее и испытать облегчение как после сессии со специалистом.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер
Түпнұсқа жарияланған күн: 2024
Баспа: Манн, Иванов и Фербер
Аудармашы: Галина Рыбина
Қағаз беттер: 124
Кітаптың басқа нұсқалары1
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
·
Пікірлер38
👎Ұсынбаймын
При прочтении книги, я поняла, что нет у меня никакого чувства вины.
А вообще, сложилось впечатление, что автор сам мучается от чувства вины, скорее всего из-за измены и эта тема его так и не отпускает.
Начало книги было таким многообещаюшим, а потом всё скатилось в "прими и прости" и в какую-то коллективную вину. Если муж виноват, то и жена виновата, если жена виновата, то и муж виноват. Простите друг друга и живите счастливо.
А потом кучу примеров, где, естественно, всё из детства и все поступки из любви.
Может дело в переводе, может в разнице менталитетов, но мне кажется, что от книги больше вреда, чем пользы.
А вообще, сложилось впечатление, что автор сам мучается от чувства вины, скорее всего из-за измены и эта тема его так и не отпускает.
Начало книги было таким многообещаюшим, а потом всё скатилось в "прими и прости" и в какую-то коллективную вину. Если муж виноват, то и жена виновата, если жена виновата, то и муж виноват. Простите друг друга и живите счастливо.
А потом кучу примеров, где, естественно, всё из детства и все поступки из любви.
Может дело в переводе, может в разнице менталитетов, но мне кажется, что от книги больше вреда, чем пользы.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
🎯Пайдалы
Эта книга попала в самое сердце) эта книга подошла мне на все 100%.
Всем, чувствующим вину и ищущим пути избавления от неё, обязательно к прочтению)
Всем, чувствующим вину и ищущим пути избавления от неё, обязательно к прочтению)
👍Ұсынамын
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
Очень полезная книга
Дәйексөздер997
Мне кажется, что благодарность — самая эффективная терапия комплекса вины.
Если перестать думать: «Что не так? Кто виноват?» — и попробовать согласиться с мнением «А что, если в этом и есть любовь?», то за словами и поступками, которые кажутся негативными, вы сможете увидеть любовь
Делать то, что вызывает улыбку, может быть полезным упражнением. Но это и урок любви к себе. Кроме того, вы наверняка заметите, что улыбка на вашем лице заставит улыбнуться и других людей
