Искусство медитации для айтишников и чайников
·
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
·
Простить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
·
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
·
Лёгкость бытия: Как перестать думать и начать жить. Путеводитель к жизни без лишних мыслей, тревог и сожалений
·
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей
·
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
·
Бегущие к свету. По ту сторону личности. Как дрессировать Архетипы, дружить с Тенью и выгуливать Нарцисса
·
Внутренний компас. Найти ориентиры, чтобы обрести стойкость в эпоху неопределенности и перемен
·
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себя
·
