Мэтью Маккей

Автор

Профессор института Райт в Беркли, Калифорния. Он автор и соавтор многочисленных книг; в их числе «Рабочая книга по релаксации и снижению уровня стресса», «Самооценка», «Мысли и чувства», «Когда гнев причиняет боль» и «Терапия принятия и ответственности: о жизни, а не о гневе». Маккей получил свою степень доктора философии в области клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии; он специализируется на когнитивно-поведенческой терапии тревоги и депрессии.

Впечатления

Мария Гураделится впечатлением2 года назад
Олеся Елисееваделится впечатлениемв прошлом году
🔮Мудро
👍Советую

Очень интересная книга. Заставляет задуматься.

  • недоступно
  • ЮАделится впечатлением9 дней назад
    👍Советую

    Отличная книга. Методики применимы просто для общения и понимания скрытых смыслов . Жаль только, что мужчины мало такое читают. Мой муж не будет выполнять задания и говорить о своих чувствах. Печально ощущать тупик.
    Советую прочитать, и не важно в отношениях вы или нет.