Под впечатлением от книги. Как хитры могут быть нарциссы, как ранимы и просты, и правдоподобны… как агнцы порой, а на самом деле в их темной душе и голове прощелкиваются коварные планы и замыслы. И они думают гораздо дальше, чем жертва, проссчитывая все шаги.
Эту книгу необходимо прочесть каждой! Когда нибудь рожу дочь и обязательно дам ей эту книгу!!!
Хочу еще раз все перечитать или переслушать. Мой мир изменился! Это бесценная информация, которую должен узнать каждый. Спасибо!!!
Отличная книга для оздоровления после хищнического нашествия деструктивных чудаков, так же поможет стать более целой и снизить стремление к ненужному слиянию и растворению в отношениях
Полезно всем кто не счастлив в отношениях
Прочитав трилогию Тани Танк, ты увидишь феномен абьюзивных отношений через призму систематизированного опыта⭕️Восьмиэтапная модель деструктивных отношений оказалась для меня наиболее ценным открытиемАвтор описывает механизм, который в психотерапии мы часто наблюдаем фрагментарно — здесь он представлен как целостная системаРазведка — обольщение — пробы пера — ледяной душ — закручивание гаек — соковыжималка — утилизация — пляска на костяхКаждый этап детально проработан и узнаваем в историях клиентов⭕️Особенно интересна связь с детскими травмами привязанностиТанк показывает, как люди с нарушенным опытом ранних отношений становятся мишенью для деструктивных партнеровТравматическая связь формируется не случайноОна опирается на знакомые паттерны боли и контроля, усвоенные в детствеВ терапевтической работе я регулярно встречаю клиентов, которые описывают именно такую динамикуИнтенсивность отношений они принимают за глубину, а эмоциональные качели — за страсть⭕️Трилогия дает важный инструмент — язык для описания деструктивных паттерновМногие люди годами не могут сформулировать свой опыт, а здесь находят точные определенияТретья книга особенно ценна практическими рекомендациями по выходу из абьюзивных отношенийТанк не обещает легких решений и честно описывает сложность процесса восстановленияАвтор подчеркивает связь между самооценкой и выбором партнеровПоказывает, что работа над отношениями неотделима от работы с собственными травмами🔥 Три причины прочитать трилогию:✔️Первое: получить структурированное понимание механики абьюзаКниги объясняют, почему умные и успешные люди попадают в деструктивные отношенияЭто не слабость характера, а результат определенных психологических условий✔️Второе: научиться различать любовь и травматическую связьТаня Танк четко разграничивает здоровые отношения и эмоциональную зависимостьЭто особенно важно для людей с опытом детских травм✔️Третье: понять связь между прошлым и настоящимТрилогия показывает, как детский опыт формирует взрослые отношенияЭто знание становится первым шагом к изменениямТрилогия Тани Танк работает как мост между академическими концепциями и живым опытомОна переводят сложные психологические механизмы на понятный язык📔 Анна Поляничко (https://t.me/tochka_psychology)
Точно сказано- ревакцинация.
Эта книга перевернула и мою жизнь. Была на последнем круге и мне попадается эта книга. Подарок судьбы. Спасибо автору.
Три части книги на одном дыхании 👍👍👍 я читала множество книг разных авторов по психологии, посещала психолога , занимала ь собой, как мне казалось. Но этот автор перевернул мой внутренний мир и понимание себя в нем. Я очень рекомендую книги автора всем, кто в отношениях. При чем в любых отношениях, не обязательно абьюзивных. Благодарю Таню Танк за то, что помогла снять мои розовые очки !!!
