👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
💧Көз жасын төктіреді
Прочитала ее второй раз спустя 2 года. Понимаю, что в прошлый раз ничего не поняла. Прочитаю ее еще позже, и наверняка скажу так же: «В прошлый раз не поняла» 😁 и так будет до тех пор, пока то, о чем доносит автор, не произойдет.
Читая книгу, в моменте становится легче, включается наблюдение и внимание «в себя». Это не теория, а сразу погружение в действие.
Очень нравится автор, мгновенная симпатия к нему ❤️ Благодарность за его труд 🫶🏻Интересные мысли излагаются в книге. Порой не сразу приходит понимание. Но суть в общем ясна. Теперь бы попробовать следовать этим советам😀 Слушаю каждый день поочередно все его книги в течении 3 лет, всегда нахожу что то новое, жизнь постепенно меняется,приносит радость бытия, покой любовь 🔮Қазыналы
🚀Көз ала алмайсың
Спасибо, очень круто прокачивает в отношении снижения тревожности. Прям шарики за ролики становятся))))
Буду и остальные книги автора слушать.Если вы можетн застревать в анализе прошлого и тревогах о будущем. Эта книга — практический руководство по выходу из ловушки ума и обретению состояния «здесь и сейчас», что критически важно для вашего баланса.
Думаю эта книга изменит мою жизнь.
Советую.
Сначала зацепила первая страница, потом показалась очень скучной первая глава и даже были мысли бросить эту книгу.
Но со второй главы начались для меня открытия. Местами сложно было понять, но вопросы помогают.
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
🚀Көз ала алмайсың
💧Көз жасын төктіреді
Очень крутой автор! Пробуждает)Отлично отрезвляет смотреть в настоящее, а не жить прошлым и будущим. Руководство к осознанной и счастливой жизни