Odatlar shakllantirish bo’yicha eng yaxshi kitob. Nazariydan tashqari, amaliyotga urg’u berilgani boshqalardan ajralib turadi
Har bir bobdan keyin tez amalda qo’llab ketsa bo’ladi tavsiyalarni
Даа уже прочитала несколько страниц советую прочитать очень классная книга просто бомба рассказывает все правду о привычках👍🏻👍🏻👍🏻
На Яндекс книгах нет русскоязычной версии, так что оставлю свой комментарий тут.
Книга понравилась тем,что она собрала в одну систему многое, что я и так интуитивно понимал и использовал. Её главная сила не в открытии чего-то нового, а в том, что она даёт чёткий план действий. Из всех советов самым полезным оказался принцип «сделать легким» — то есть убрать все лишние препятствия на пути к цели. Я сам так делал, выстраивая свой график тренировок. При этом некоторые идеи автора, вроде символических действий или минуточных привычек, показались мне бесполезными и даже способными отбить желание действовать. В целом, книга не стала откровением, но оказалась хорошим инструментом, чтобы разложить по полочкам уже имеющиеся знания и применять их более осознанно.
I love this book so much!
Зур, китоб укиб буларни билиш анча яхши аммо электронний телефондан кузни нурини кетказгандан кура аудио вариантни тинглаш жуда фойдали. Хамза акага ва китобни мангача етиб келгунигача сабабчи булган барчага рахмат, Аллохга шукур.
Hamma õqib kõrishini tafsiya qilaman
