Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни

Джулия Эмманс — итальянка русского происхождения, журналист, психолог, лингвист, коуч по счастью и просто неугомонный оптимист.

«Целых два года жизни забрала у меня клиническая депрессия, и если бы не терапия у психолога, еженедельные сессии у коуча и нейролингвистические техники, то, возможно, вы сегодня не держали бы эту книгу в руках. Поэтому если кто-то сейчас читает ее в полутемной спальне, и ему кажется, что вдруг стало „лень жить“, и прокрастинация залезла в самые глубокие уголки души, то хочу вас заверить: есть свет в конце тоннеля! Не позволять ничему и никому негативному процветать в ваших мыслях!
Все начинается именно в ней: в вашей голове, с вашей картины мира. Взгляните на жизнь глазами ребенка, которому радостно от того, что за окном солнце, или от того, что дождь намочил только что постиранное белье.
Будьте избирательны с тем, что попадает в вашу светлую голову! Потому что именно с нее начинается все в вашей жизни!

Главная цель этой книги — максимально повысить количество эндорфинов в крови у каждого читателя! Эта книга о том, что счастье — оно за углом стоит и ждет нас, об итальянцах и их секретах долголетия, об образе жизни dolce vita и о том, как получить максимальное удовольствие от жизни.

Моим итальянским героям больше 60 лет, и они все были рады поделиться жутко секретной информацией со мной, русской иммигранткой, исследующей тему итальянской „феличиты“ и их ежедневных беспричинных улыбок! Вместе с этим, благодаря моим исследованиям и экспериментам в области нейрокоучинга в некоторых главах этой книги появились практические рекомендации, следуя которым вы станете счастливее на целую жизнь».
Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни
Море счастья в чашке капучино. Итальянское руководство по безграничной радости и удовольствию от жизни
·
Джулия Эмманс
Уже прочитали? Что скажете?
Аnna
Аnnaделится впечатлением1 год назад
👎Не советую
Ужасная чтица.
1 Нравится
Комментировать
Олеся
Олесяделится впечатлением2 дня назад
👍Советую
🚀Не оторваться
😄Весело
Невероятная прелесть!
Комментировать
Настя Толстова
Настя Толстоваделится впечатлением1 год назад
👍Советую
🌴В отпуск
🐼Мило
Легко , вкусно и весело )
После прослушивания еще больше хочется посетить и пожить в Италии
Комментировать