Одна из лучших книг по саморазвитию, которые читал. Емко, жизненно, с личными примерами. Очень приятный и душевный автор.
Поверхностная оценка всех и вся, обилие ярлыков и клише, сексистские примеры и полное непонимание принципов работы мозга 😣
Радислав Гандапас, безусловно, человек харизматичный и умный, и даже только поэтому слушать его книгу довольно интересно.
«Полная Ж» – это по сути колесо баланса, в котором автор выделяет 6 основных сфер жизни. Теория жизнеспособная и, возможно, многие найдут полезные советы в данной книге.
Если же проанализировать теорию более глубоко и оценить критически, возникнет немало несостыковок с реальностью. Например, в тех же примерах про Пушкина и Гагарина – как автор заполнял матрицу? Согласно описанной методике, баллы удовлетворенности различными сферами жизни должен определять сам человек по ощущениям, то есть оценка субъективна по своей сути. Однако автор на основании ограниченной информации выдает баллы навскидку сам, считает коэффициент дисбаланса системы и делает выводы.
Есть и другие вопросы к подобной теории. Например, как заполнить удовлетворённость сферой «работа» молодой мамочке в декретном отпуске? Исключить совсем? Заполнять по воспоминаниям? Принять априори тот факт, что система разбалансирована, и лишь стремиться к тому, чтобы баллы по другим сферам ни в коем случае не становились лучше? И это только пара примеров, сразу пришедших на ум, а несостыковок может быть значительно больше.
Как ни крути, едва ли предложенную систему можно назвать целостной и универсальной. Однако, в книге есть отличные идеи, полезные житейские советы и личный опыт автора с примерами, который как раз и делает книгу живой и яркой. Например, мне понравилась идея создания группы для друзей с ежедневным обменом новостями (и просто, и легко, и действительно укрепляет отношения). И отношение ко времени как к инвестициям, и всегда актуальный вопрос, позволяющий в любом процессе замедлиться и стать более осознанным: во что сейчас я вкладываю свое время и силы?
Поэтому данную книгу я всё же от души рекомендую всем интересующимся темой баланса. Наверняка и вы найдете в ней что-то по душе 😉
Книгу мне подарили лет 5 7 назад в бумаге, прочитал её как раз на рождественские каникулы с большим интересом.
Сейчас вернулся к ней для того чтобы подготовить и провести внутри своей компании дебат клуб по темам книги: дружба (не) против любви, благосостояния (на) против здоровья, работа (не) против хобби. Очень удобно было переслушать книгу перед проведением дебатов, очень удобно было дать её в таком аудио варианте участникам клуба.
Очень ценно то - что книгу читает автор - действительно она этого выигрывает.
Тема баланса жизни поднятая в книге очень актуальна, и то как Гандапас изложил свой вариант баланса мне лично представляется очень органичным.
Примеры Пушкина и Гагарина, моряка и военного которые он приводит в книге - очень заходят и наглядно разъясняют значение осей баланса жизни. Практически советы выравнивания колеса баланса очень понятны и доступны к реализации в своей личной жизни.
Хорошая книга, стоит времени потраченного
Сначала мне показалось, что книга говорит о том, что я уже несколько раз слышал. Оказалось, что в ней разбирается распространённое колесо баланса, совсем под другим углом. Информация дана логично, понятно, описано все на примерах. Заставляет задуматься
Понравилось то, что автор сам читает текст. По другому увидела Р.Г., как человека и бизнес тренера. Благодарю
Оч банально, просто жизненная вода с примерами, которых итак вокруг миллион. Ожидала большего
Полезно для применения в жизнь, плюс приятная подача
