Великолепные книги этого автора. Когда я был студентом, ещё не было книг Толле, я поймал момент настоящего момента, сам того не понимая. Это просто было великолепно. Жизнь сама меня вела. Тело говорило спасибо. Это не передаваемые впечатления. Не сопротивляйтесь, примите себя и настоящий момент. Мозг, конечно, будет уводить в прошлое и будущее, но не сопротивляйтесь. С любовью примите настоящий момент, спокойно почувствуй е свое тело таким, какое оно есть в настоящем моменте. Присутствует сейчас и мозг успокоится, а дальше начнётся волшебство. Всем удачи.
