Удобно, что есть книга и аудио версия!
Есть практики.
Включил аудио и повторяешь за автором действия. Есть разные скорости воспроизведения. Можно настроить в своём темпе.
Удобно ставить закладки в текстовом формате. Наглядно рассмотреть рисунки в книге.
это лучшее начало для знакомства с чакрами. доступный текст для чтения и восприятия. благодарю и рекомендую 🙌🏻
Для меня всё это является невероятным! Удивительная книга! Благодарю!
Понятно с примерами рассказано о каждой чакре и их взаимосвязях, важности из гармонизировать. И даны для понимания ситуации , по которым понятно, где дефицит или избыток энергии.
Очень доступно для тех кто практически ничего не знает об этой теме. Простым и понятным языком
