Спасибо за ваш опыт! Про Кулаково было интересно. Ничего сверх естественного, но для новичка ок!
Реклама своего продукта. Слова «было бы желание вы бы все могли» . Советы по режиму есть, но их вам и так каждый скажет.
Очень Крутая книга, рекомендую всем беременным и только родившим, буду перечитывать, отрезвляет 🙌🏽