Баланс – основа жизни и успеха в современном мире
Между нами и миром неизменно пролегает пропасть из работы, обязанностей и стресса. Популяризатор здорового образа жизни Олег Торсунов предложит несколько простых приемов для поддержания баланса с личной жизнью. В этой лекции он коснется правильного режима дня, здорового отдыха, а также того, как заряжаться солнцем и развить проницательность, доброту, терпение и другие лидерские качества.
Жас шектеулері: 16+
Құқық иегері: Издательство ЭКСМО
Әңгімелеуші: Олег Торсунов
Басылым шыққан жыл: 2023
Баспа: Издательство «Эксмо»
Ұзақтық: 58 мин.
