Минутный секрет формирования новой привычки
Все знают, что зачастую тормозит важные перемены в жизни: вы ставите цель, начинаете с нуля, а затем мотивация иссякает, и появляется чувство разочарования и стыда. Социолог Кристин Картер делится простым советом, который изменит ваше мышление и поможет продолжить путь к достижению самых грандиозных целей
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: TED
Басылым шыққан жыл: 2024
Баспа: TED
Серия: TED Лучшее: Наука
Ұзақтық: 9 мин. 55 сек.
