Я под впечатлением и хочу еще раз ее прочитать
Сейчас 2024 год. Я работаю с большим количеством проектов разной сложности и продолжительности. И найти эту книгу было большой удачей. Несмотря на то, что прошло достаточно много времени с момента написания этой книги, те исследования, что приводятся в доказательство всё ещё так же актуальны и достоверны, поэтому им можно доверять.
Почему советую эту книгу? Я считаю, что особенно сейчас, когда человек потребляет невероятное количество информации ежедневно, нам необходимо эффективно и рационально распоряжаться своими ресурсами, мозгом в том числе.
Тот, кто считает данную книгу бесполезной, просто не смог извлечь ту самую пользу. И мне, действительно, очень жаль, что они не смогли докопаться до сути.
Прочитала бы книгу снова в бумажном формате. Очень жизненные истории , которые автор дает прожить вместе с героями дважды: эффективно и неэффективно
Прекрасная книга для тех кто хочет понять, как работает мозг. Как увеличить свою эффективность на работе и в личной жизни
Полезно! Крайне полезно!
Первый раз прочитал книгу 4 года назад. Словами не описать как сильно я поменял жизнь с тех пор, во многом опираясь на знания представленные здесь.
Неплохая книга, даёт большое представление о работе мозга и процессах которые в нем протекают на примере одного дня главных героев. Но примеры изменений на основе этих знаний в ситуациях героев довольно оптимистичны, конечно обращаешь внимание на все эти моменты и в собственной жизни, но так как в книге все равно легко не выйдешь из этих ситуаций.