Настасья Соломина

Автор

Практикующий психолог, авторка блога “Eto.nervnoe” в Instagram. Применяет, изучает и популяризирует научно обоснованные методы психотерапии. Особенно интересуется темами прояснения ценностей, самокритики и самосострадания, травматического опыта и развития психологической гибкости, исследований эффективности психотерапии. Резидентка проекта медиапроекта “Чистые когниции“.
Проводила вебинары для центра дистанционного образования для психологов и коучей Psychodemia, издательства МИФ, фестиваля ДокПсиФест, образовательного проекта “Зарядка“, неформальной конференции PsyConf и др.
Перевела более 15 книг по психологии и не только, среди которых “Научно-обоснованная практика в когнитивно-поведенческой терапии” Д. и К. Добсонов, “Свобода от тревоги” Р. Лихи, “Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям” Дж. Бек.

Впечатления

Евгения М.делится впечатлением3 месяца назад
💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую

Хороший путеводитель по миру психологии
В информационном пространстве столько всего вливается в уши, что сложно отделить суть от надоедливого шума. Эта книга помогает разложить все по полочкам и четко, по делу объяснить базовые вещи

  • Полина Кононоваделится впечатлением9 месяцев назад
    🎯Полезно
    👍Советую

    Хорошая книжка, особенно, если вы только задумываетесь обратиться за помощью. Есть информация о разных подходах психотерапии, рекомендации других книг и как выбрать терапевта.

  • Юлиан П.делится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Супер