Олена Исламкина — впечатления и отзывы

Шикарная книга, все по делу, без воды. Помогает разобраться во всех азах кето.

Хорошая книга. Все доступно и понятно, приятный слог и доля юмора от автора

Хорошая книга с добротными ссылками на исследования. Давно на кето, могу подтвердить-оно работает.

Супер спасибо

Прекрасная подача материала, полезно, легко, интересно❤️

Очень рассудительно, я на кето месяц, эта книга помогла мне еще больше углубиться в тему. Спасибо автору ☀️

Очень понравилась! Читала с удовольствием, много нового для себя узнала

Очень легкая и доступная из всех, что я читала о кето ❤️

Легко читается, информативно.

Как вовремя попалась мне эта книга! Если вы только начинаете погружаться в тему низкоуглеводного высокожирового питания, ваш мозг точно кипит от противоречивой информации. Здесь же все по полочкам, просто, понятно и про наши реалии. Огромная благодарность автору ❤️