Олена Исламкина — впечатления и отзывы

Шикарная книга, все по делу, без воды. Помогает разобраться во всех азах кето.

Хорошая книга. Все доступно и понятно, приятный слог и доля юмора от автора

Хорошая книга с добротными ссылками на исследования. Давно на кето, могу подтвердить-оно работает.

Супер спасибо

Прекрасная подача материала, полезно, легко, интересно❤️

Очень рассудительно, я на кето месяц, эта книга помогла мне еще больше углубиться в тему. Спасибо автору ☀️

Очень понравилась! Читала с удовольствием, много нового для себя узнала

Очень легкая и доступная из всех, что я читала о кето ❤️

Легко читается, информативно.

Книга читается просто и понятно, понравилось, что автор не только говорит как делать, но и четко описывает как делать не нужно. Приведённые примеры показывают кето, как что то понятное и доступное. После прочтения легко использовать кето диету для похудения. Все четко и понятно.