вдохновляет
Я прослушала эту книгу после окончания школы. Сейчас я чувствую сильный страх перед всем, что мне ещё предстоит пройти. Эта книга наставляет на понимание собственных эмоций, так как сначала автор говорит о результате тех или иных действий, а потом объясняет как их можно решить и чем они были вызваны. Не всегда мне, конечно, нравились вставки с историями других людей, но это уже мои вкусы. Я советую прочитать эту книгу. Она действительно впечатляет и является трудом специалиста.
Это наверное лучшее, что я читала за последнии годы из данной категории. Разжовано всё, что происходит у человека в голове, когда он сталкивается с теми или иными ситуациями в жизни. Описано много примеров и интересных историй. Есть чёткая инструкция, "что нужно делать". Книга не только мативирует и призывает к действию. Но и даёт инструкции как в дальнейшем самому себя мативировать и не полагаться на других. Мне она очень помогла, в кризисной ситуации. И самое главное, что она мне напомнила, о том, чего я на самом деле так давно хотела сделать и чего хотела достичь. Спасибо автору огромное, за проделанную работу. 🥰
Эта книга, хоть и кажется простой, на самом деле полна мудрости. Она объединяет советы и истории реальных людей, а также размышления самой писательницы о том, как преодолеть трудности и найти выход из, казалось бы, безвыходных ситуаций.
Особенно мне запомнилась одна фраза: если ваше тело реагирует на что-то не так, значит, это действительно так, и вы находитесь не на том пути, который хотели бы видеть. Хотя это звучит банально, как только я осознала это, в моей голове начали появляться более конструктивные идеи о том, как можно изменить свою жизнь к лучшему.