Ёсинори Нагумо — впечатления и отзывы

Часто подмена понятий. К примеру, рождаемость в развитых странах ниже чем в развивающихся явно не из-за трёх разового питания, а из-за доступности контрацепции и образования.

Рекомендации описанные в книге отчасти сомнительны. То что подошло одному не значит что и подойдет многим. При этом описание работы организма, гормонов очень познавательно.

Очень здравые рассуждения, в них есть смысл

Ну… спорная книга… есть на ночь…? Жевать с утра на толка жвачку…?

Конечно в книге много того с чем современное понимание о здоровье питании будет крайне не согласно. Но выводы и доказательства в книге приводят к мысле попробовать.

Интересно и познавательно. Текст воспринимается легко, написан ритмично. Рекомендую тем, кто готов воспринимать новое, экспериментировать. Считаю книгу удачной находкой для себя.

Для общего развития. Нет ничего вредного в книге, рекомендации даются важные и дельные. Но не стоит формировать свой образ жизни только от этой книги. Нужно прочитать ещё много других, чтобы составить полную картину

Для общего iq Любопытно. Надо пробовать.