Стоит послушать, есть хорошие мысли, но ощущение от книги неоднозначные. Кажется, что это не совсем для российского читателя подойдёт.
Спасибо автору! Меня эта книга очень вдохновила! Она помогла мне разобраться в собственных чувствах, а также взглянуть на свое поведение со стороны. Я узнал как бывает еще. Теперь мне намного спокойнее. Я знаю что могу построить честные, простые отношения, в которых партнеры с интересом наблюдают за выборами друг друга ❤️
Полезная и легкая в восприятии книга! Рекомендую всем, кто ищет понимания, что идет не так в каждых отношениях.
Норм
Написано максимально простым языком, как пояснение к действиям и осознаниям. Возникло чувство отторжения только по главе в которой рассказывается о полиаморных и немоногамных вариантах спасения секса в браке. Мне кажется, что реально найти более конструктивные и в долгосрочной перспективе менее травмирующие партнера способы. Как .минимум в разговоре
Мне эта книга попалась в периоды ссор с любимым человеком и я многое из книги законспектировала, хотя много про отношении знаю и читала. Главы про партнёрский брак и свободные отношения пропустила, тк мне это неинтересно слушать без применения в жизни. Последняя глава про то, как выглядят здоровые отношения у многих авторов. Так же сам автор этой книги составила свой чек-лист и обосновала каждый пункт. В целом, книга понравилась, но местами скучно и присутствует вода.
Мне показалось, что это хорошая книга для тех, кто стремится к осознанным отношениям. Особенно если раньше на эту тему ничего или практически ничего не изучалось. Здесь простым и понятным языком дана база: теория привязанности Боулби, правила ведения конфликтов, понятия созависимости и контрзависимости. А самое главное - есть упражнения для рефлексии и советы о том, как каждому из типов привязанности выстраивать отношения.
Главы про полиаморию и открытый брак кому-то может показаться слишком откровенной и вызвать сопротивление. Ну, а как иначе, если автор этой книги также написала первую в России книгу о полиамории и открытых отношениях. Все логично.
В целом - рекомендую. Про полиаморию можно пропустить.
Мне показалось, что это хорошая книга для тех, кто стремится к осознанным отношениям. Особенно если раньше на эту тему ничего или практически ничего не изучалось. Здесь простым и понятным языком дана база: теория привязанности Боулби, правила ведения конфликтов, понятия созависимости и контрзависимости. А самое главное - есть упражнения для рефлексии и советы о том, как каждому из типов привязанности выстраивать отношения.
Глава про полиаморию кому-то может показаться слишком откровенной и вызвать сопротивление. Ну, а как иначе, если автор этой книги также написала первую в России книгу о полиамории и открытых отношениях. Все логично.
В целом - рекомендую.