Райан Холидей — впечатления и отзывы

Это книга, как хорошая и качественная выжимка, для прокачки своих добродетелей и самого главного: Разума, Духа, Тела. По книге легко ориентироваться благодаря говорящим главам, так что она может стать прикладной. В книги приводится много пример из жизни известных спортсменов, ведущих и философов, благодаря этому ты узнаешь историю и учишься на примерах, красота. В одном я только не согласен с автором, это про карибский кризис, в начале книги.

Не рекомендую читать книгу «залпом».Вы получите больше пользы если будете возвращаться к ней,когда ищете спокойствия или в трудные моменты жизни

Благодаря этой книги ты и философию поймёшь и историю интересных людей узнаешь, так и научишься у них с примерами