Полезная книга для всех страдающих головными болями. Узнала много нового, появилась надежда что с моими болями можно справится. А то уже даже не знала куда бежать за помощью. Столько обследований, лечений, массажей и физкультуры, а воз и ныне там.
Очень подробно, обо всем «наболевшем». Наконец-то что-то понятное и дающее надежду, что наконец-то наступит время для жизни без оглядки на таблетки, головные боли и всё такое. Спасибо!
Очень классная книга))
Помогла мне разобраться с моей мигренью и понять что первый специалист посоветовавший кушать нурофен от боли и если болит каждый день, то кушать каждый день был не прав))
А вот второй специалист оказался компетентным)) И диагностику провёл прямо по книжке и даже препарат мне прописал упомянутый в этой книге))
Я была в шоке что метеозависимости не существует.
Книга помогла понять почему простого разговора с доктором было достаточно для диагностики. И осознав механизмы и ньюансы мне даже психологически стало легче.
Спасибо огромное автору за структурированное повествование на понятном обывателю языке и рассказчику Павлу за отличную озвучку.
