честно говоря, книга действительно полезная и вдохновляющая. я изучила ее как первую книгу в жанре психологии, и книга произвела огромное впечатление. она написана простым и понятным языком, практически нет сложных терминов, а если и есть, они объясняются. куча практик и упражнений, которые действительно помогут чувствовать себя легче и больше полюбить себя, взглянуть по другому на отношения и на будущий союз.
я однозначно советую эту книгу, и никак не жалею о том, что прочла ее!!
очень хорошая книга и советую всем, у кого тревожный тип привязанности в особенности)
есть и теория и информация для практики
Я хоть и парень, но с большим удовольствием прочитал эту книгу. Эта книга дала мне правильный вектор в построении гармоничных отношений. Теперь я знаю что для начала нужно начать с себя. То что любовь это то, что строиться вдвоём со временем. Я конечно не психолог, но могу сделать определённые выводы о своём типе привязанности. Об авторе узнал из подкаста Александры Яковлевой "Психология на дожде", за что ей безумно благодарен. Также я безмерно благодарен вам, Екатерина Хломова!
Я под впечатлением от книги.. вроде уже много перечитала подобной литературы, но во время прочтения именно этой книги многое стало на свои места в моей голове. Рекомендую 💯
Это невероятная книга! Спасибо автору за этот шедевр!)
Я действительно прям под огромным впечатлением)
Благодаря книге, поняла к какому типу я отношусь, к какому относился мой партнер, почему у нас не сложилось)
Буду стараться любить себя и жить в гормонами с собой!)
Разобрала книгу на цитаты, заметки и упражнения)