не стандартная книга, в целом не плохо, есть дельные советы, советую послушать
Прослушал на трехкратной скорости. Надеюсь это не расстроит автора
Полезно
Отличная книга. Очень точные диагнозы нашему времени. Иногда читаешь историю и задаешься вопросом, как люди могли верить во всякий бред? А эта книга о том в какой бред свято верим мы.
Лучшая книга
Книга набор мыслей негативного характера, который каждый человек может на себя перенести если видит, что положительные фермации это не его и ему проще сказать что все плохо и даже принимать это как должное. Возможно кому то нравится говорить о себе плохое или как монимум не слышать псевдо хорошего в свой адрес, но как говорилось в пословице "хорошее слово и кошке приятно". Книга для ознакомления может быть и не плоха но как призыв к действию я бы лично не советовал.
Ключевая мысль после прочтения:
Сохранять спокоствие ума. Не делать из саморазвития культ преклонения, как и из негативизма. Стоит рассматривать разные стороны и подходы на жизненном пути. Это поможет быть объективным и выбирать более эффективные решения.
Касательно книги скажу, что написана она довольно сумбурно. Но в ней есть корень полезности. Но прям рекомендовать эту книгу не стану. Она довольно специфичная и немногим придётся по вкусу. Лучше напрямую почитать работы стоиков. Это принесёт больше пользы. А от книги просто усвойте суть: саморазвитие и позитивность не панацея, нужно смотреть на жизнь и вещи с разных сторон, в том числе со стороны негатива.
Есть интересные идеи
Для подтверждения собственных мыслей, что пора притормозить, самое то.
Буду банальным, но слушать без кандидатской степени по философии тяжеловато