Евгения Погудина

Я еще не дочитала книгу, но уже пребываю в полном восторге. Это именно то, что мне было нужно. Благодарю того, кто посоветовал мне эту книгу.

Целебная и остро необходимая книга.

Хороший слог, приятное повествование, всё просто и понятно и интересно. Есть примеры из практики, есть упражнения.
Из книги можно почерпнуть не только то, как помочь себе, но и как вести себя со своими детьми, чтобы не повторить ошибок своих родителей, которые тоже были детьми со своим опытом, который так же мог быть травмиоующим.