Это как раз то что мне нужно, правильно распланировать время. Я всегда боялась потерять его, прожить за зря или сделать что-то не так, в пустую потерять время. Прослушав аудио, как будто зарядилась. Теперь у меня есть понимание что я делала не так. Благодарю автора, благодарна за за то что поделился своим опытом.
Это было прекрасно👍🏻
Читайте в конце все 15 советов. Потом почитайте чек-лист, правда он на английском. И только потом понравившиеся пункты можете прочесть, начиная с 1 страницы. Не стоит читать как классическую художественную литературу от корки до корки.
Советы полезные. Мне понравился совет про то, чтобы не заводить to do list (это вызывает стресс и провоцирует выполнение только срочных дел), а записывать все дела с привязкой ко времени в планировщик задач.
Обязательно всё записывайте в блокнот, так вы разгружаете свой мозг)
