ru

Амелия Нагоски

Автор

Аудиокниги

Впечатления

Ксения Акчибашделится впечатлениемв прошлом году
🎯Полезно
👍Советую

Рекомендую эту книгу как самопомощь в сложной жизненной ситуации.
Читаю ее уже второй раз, первый раз читала в первом декрете и вот принялась опять читать во втором. Помогает взглянуть на свой мир немного иначе.
Тут вы не найдете типичных советов а-ля «улыбайся себе в зеркало каждый день и твое настроение улучшится».
Тут все намного глубже и много научно подтвержденной информации об организме, социальных связей, психологии и тд

  • недоступно
    Эмили Нагоски,Амелия Нагоски
    Выгорание
    • 3K
    • 10.3K
    • 43
    • 196
  • Natalia Kosarevaделится впечатлением20 дней назад
    👍Советую

    Полезно

    Дмитрий А.делится впечатлением2 года назад
    👍Советую

    Полезно