Я бы не назвал это топ-10 книг, но возможно включил бы в топ-300. Это скорее брошюра с полезной информацией, которую нужно перечитывать время от времени, кому знаком транзактный анализ. Информация знакомая, легко воспринимаемая, моментами кажется, что автор злоупотребляет примерами из практики. Но в целом после прослушивания книги, осталось хорошое впечатление и как бы желание поработать со своими скрытыми образами. Я рекомендую, особенно, если вопрос денег для вас актуален сейчас, как никогда.
Эта книга помогла мне и моей дочери ,разобраться в программах заложенных с детства. Спасибо!
Чтобы все понять нужно проделать много внутренней работы, у меня ушло на это почти 8 лет, возможно, со специалистом было бы быстрее, но на него не было денег 😂🫣 зато какой кайф быть взрослым и баловать своего внутреннего ребенка ✨
Хорошая книга. Поможет четко сформулировать запрос, с которым можно смело идти к психологу и избавляться от проблемы. Рекомендую к прочтению👌
Хорошая книга, знакомит с методом ЭОТ. Волшебную таблетку в ней не ищите) смысл таких книг как в групповой терапии. Вы слушаете чужие истории и находите в каких-то из них похожую проблему/ситуацию на которую внутри есть отклик. Потом бережно берёте эту ситуацию и несёте в личную терапию.
Советую, хотя бы потому, что можно узнать себя во множествах случаев. Сделать пару упражнений и найти нить соприкосновения с подсознанием. Я осознала, что действительно есть проблемы с детства, которые страстно скрывала и отказывалась от этих утверждений, но прозрев, начала работу незамедлительно.
Советую почитать! Поверхностно, но с психологией. Читается легко. Благодарю.