Сергей Викторович как всегда на высоте)
Если Вы не знакомы с С.В. Ковалевым, не слушали его, то эта книга покажется Вам высокомерным бредом нарцисса. Я с С.В. и его техниками дружу давно, они повысили качество моей жизни, и потому читала с интересом и удовольствием.
Это не художественная литература, по сути - набор практик на все случаи жизни, без преувеличения.
Иногда кажется, что очевидно/нелепо/слишком просто, но.. надо делать. И увидите результаты)