Спасибо большое за эту книгу. Настолько глубокую, полезную, честную и структурную. Я почувствовала целостность и понимание себя, своих эмоций и психики. Я прочувствовала каждую из эмоций, настолько главы про эмоции понятные и попадают в самую точку. Буду перечитывать еще раз, внедрять в жизнь упражнения и проживание каждой главы. Благодарю много много раз, Полина, за эту книгу.
Рекомендую очень интересно
Потрясающая книга! Советую всем, даже тем кому кажется что название и рядом не стоит с их жизненной ситуацией
Очень хорошая книга!!!!
Очень полезная книга для меня лично. Заметила изменения по отношению к себе сразу во время прочтения. Очень доступно , понятно и с юмором.
Практикую ведение беседы и выход из конфликтов я- сообщениями. Работает!!!