Вначале книги история, которую с чистой совестью можно пропустить. А вот то, что дальше - рекомендую. Обязательно вернусь через время перечитать ещё раз. Очень простым языком описаны важные механизмы созависимости.
Осень во многом увидела себя. Читала несколько лет назад, сегодня понимаю, что она на меня положительно повлияла тогда. С этой книги я начала переставать обижаться на родителей.
Потрясающая Млодик. Буду перечитывать.
Личная рецензия к книге Ирины Млодик
"Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости".
Представьте себе, что вы внезапно заметили, что всё время "спотыкаетесь" в отношениях - с родителями, с детьми, с любимыми, а может быть на работе или с друзьями. Присмотритесь к себе повнимательнее, может быть вас обвивает "пуповина" отношений слияния?.. Весьма распространённая, но, в то же время, неочевидная ситуация, которая может оказывать огромное влияние на то, как вы движетесь "по жизни"- легко, уверенно и свободно, или как человек, к которому привязан тяжёлый груз (той самой пуповиной и привязан).
Признанный эксперт в диагностике и избавлении от симбиотических отношений (это когда в отношениях присутствует пуповина - настоящая или психологическая) Ирина Млодик (кандидат псих. наук, психолог, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии) написала непростую, но увлекательную книгу "Жизнь взаймы. Как избавится от психологической зависимости".
Книга состоит из двух частей. Первая часть - эмоциональный рассказ о жизни живого человека, в котором вы, может быть, увидите и узнаете себя, а может быть своих близких. Часть очень важная, потому что она показывает, какой бывает психологическая зависимость в натуральную величину. Втора часть книги - это экспертная оценка, объяснения и психологическая поддержка для тех, кто "пуповину" обнаружил и всё же решил от неё избавиться. Идти вперёд без тяжкого бремени определённо будет легче.
Но будьте осторожны при чтении книги. Бывает, что пуповина настолько плотно обвивает, что греет ничуть не хуже дорогой шубы, а без неё может стать и холодно и одиноко. А уж если вы тот человек, кто эту пуповину создал для близкого человека, то книжка может стать крайне неприятным предметом. Тогда не читайте! Отдайте во-о-о-н той коллеге на работе, а то вечно ходит с недовольным лицом по поводу отношений. У вас-то таких проблем нет, в вашей системе всё работает чётко и менять ничего не надо.
С уважением Демьян Новиков, психолог.
Интересные открытия для себя получила от прочтения этой книги. Рекомендую
Вторая часть, повествование автора, очень чётко и в то же время очень мягко объясняет, что такое слияние. Хоть я много читала про зависимость, все таки было очень познавательно. Открыла для себя новые моменты
Как всегда, читаю Ирину Млодик с большим удовольствием.
Это не первая книга Ирины Млодик, которую я прочла. Люблю автора и её подход. Но эта книга вызвала очень противоречивые чувства. С одной стороны, она, безусловно, полезна. Особенно вторая, терапевтическая часть автора. Что касается первой, художественной части, то множество ситуаций насилия рождали неприятные и травматичные переживания. Подробностей описания сцен нет, но сами факты такие жуткие, что отпечаток это накладывает.
Достаточно неплохая книга, рассказывающая про форму физической/эмоциональной зависимости, как она появляется и как ее держать в адекватной норме, без вреда себе и окружающим.
Вначале книги история, которую вы можете пропустить и если захотите, то вернутся к ней после прочтения основной части книги.
Upd: По мне так, показалось, что мало информации о том, как справиться с неправильно выстроенной дисфункциональной симбиотической составляющей нашей жизни.
