Руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами

Марченко Г.
Марченко Г.дәйексөз келтірді5 ай бұрын
В начале мы знакомим человека с метафорическими картами, показываем, как с ними работать. Порядок выполнения следующий: берём колоду метафорических карт и предлагаем клиенту достать наугад пять карт рубашкой вверх (закрытым способом). Как правило, пяти карт достаточно, но если вы поймёте, что хотели бы узнать ещё что-то, в конце можете попросить достать и шестую карту. Попросите человека откровенно рассказывать, какие мысли о его собственной жизни приходят ему на ум, когда он переворачивает и смотрит на карту.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
— Осознаём проблему, выписываем её. — Выясняем причину проблемы. — Понимаем цель. То есть точку А мы поняли, дальше нужно определить, куда мы хотим прийти. — Находим, что делать с каждой причиной проблемы, чтобы достичь цели. — Составляем план чётких действий по тому, как мы достигнем своей цели. — Определяем, что в процессе нашего движения к цели может нам помешать. — Смотрим, как мы можем справиться с этими помехами, что мы можем сделать, чтобы эти препятствия стали для нас преодолимыми.
Комментарий жазу
Наша задача, чтобы эта мысль родилась внутри человека, чтобы это было осознание, а не знание, чтобы это был внутренний инсайт!
Комментарий жазу
ТЕХНИКА «ПРИЧИНА ПРОБЛЕМЫ
Комментарий жазу
В начале работы мы узнаём желание клиента — то, что он хочет изменить. На основе этого мы чётко понимаем цель, которую он хочет достичь. Затем мы выясняем запрос/проблему, которая стоит на сегодняшний день.
Комментарий жазу
ГЛУБОКИЕ ВОПРОСЫ Вопросы про осознанность: — Где я застрял в своем развитии? Что мне мешает двигаться вперед? — Какие условия мне нужно создать, чтобы принимать правильные решения и действовать в верном направлении? — Какой теме в своей жизни мне нужно уделить внимание в первую очередь? — Чего я избегаю, надеясь, что оно как-нибудь само рассосется? — Что я могу сделать, чтобы быть в ладу с собой? — Что говорит мне мой внутренний голос? — Что делает меня счастливым (ой)? — Где я теряю энергию? Какие действия, мысли, эмоции отнимают у меня силы? — Чему мне полезно научиться?
Комментарий жазу
РОСТЫЕ ВОПРОСЫ — Что вы видите на картинке? Опишите ее. — Что на ней изображено? — Перечислите изображенные объекты, цвета. — Какие эмоции вызывает у вас картинка/цвета на карте? — Вам эта картинка нравится или не нравится и почему? — Какие мысли у вас возникают, когда вы смотрите на эту картинку? — Есть ли на картинке какой-то сюжет? — Каких персонажей вы видите на картинке? Что они делают? — В каких они взаимоотношениях? Кто на картинке главный герой? — Видите ли вы на этой карте себя? Если видите, то где? В какой роли? — О чем это для вас? — Что бы вы хотели изменить
Комментарий жазу
— И, конечно, ключевой вопрос: что человек с этим будет делать дальше
Комментарий жазу
— Всегда можно спрашивать: «Нравится или не нравится тебе это послание? Почему?» Это нужно для того, чтобы понять, что триггерит человека. — Можно также спросить: «Как это влияет или ограничивает твои ресурсы, твою жизнь?» «Как встроено в твоей жизни то, что написа
Комментарий жазу
Как ты понимаешь то, что написано на карточке?» «С чем у тебя ассоциируется текст, который написан на карте?» «О какой ситуации тебе говорит эта цитата?» «Какие воспоминания вызывает это послание?»
Комментарий жазу