Философия скейтбординга. Базовые трюки для начинающих и опытных
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Философия скейтбординга. Базовые трюки для начинающих и опытных

Радомиръ Сва

Философия скейтбординга

Базовые трюки для начинающих и опытных






12+

Оглавление

  1. Философия скейтбординга
  2. Часть 1: ЧИТАЙ
    1. ПРЕДИСЛОВИЕ
    2. СКЕЙТБОРД
      1. Комплектующие скейта
      2. Как выбрать подвески для скейтборда?
      3. Выбираем правильный размер подвески
      4. Таблица размеров подвесок для дек
      5. Итог
    3. ЗАЩИТА
    4. ОДЕЖДА и ОБУВЬ
    5. РАЗМИНКА
    6. ТРАВМЫ
      1. Общие приемы оказания помощи
      2. Первая помощь при закрытых переломах
      3. Первая помощь при открытых переломах
      4. Первая помощь при ушибе
      5. Первая помощь при вывихе
      6. Первая помощь при растяжении
      7. Первая помощь при сотрясении головного мозга
    7. ГЛАСНЫЕ и ВНЕ ГЛАСНЫЕ ПРАВИЛА СПОТА
  3. Часть 2: КАТАЙ
    1. НАЧАЛО ПУТИ
    2. OLLIE («олли»)
    3. FRONTSIDE 180 / FS180 («фронтсайд» 180)
    4. BACKSIDE 180 / BS180 («бэксайд» 180)
    5. POP SHOVE IT («поп шавит»)
    6. FRONTSIDE SHOVE IT («фронтсайд шавит»)
    7. HEELFLIP («хилфлип»)
    8. KICKFLIP («кикфлип»)
    9. ПОСЛЕСЛОВИЕ
    10. СПИСОК ИСТОЧНИКОВ

Часть 1: ЧИТАЙ

ПРЕДИСЛОВИЕ

Увидев эту книгу, предположу, что первая ваша мысль звучала бы так: «Что? Книга о скейтбординге? Да разве такое возможно? Да и что там может быть написано такого, чего я не знаю?».

Ну существуют же книги в разных областях, где преподносят информацию на, казалось бы, простые и очевидные вещи. Есть куча тематик, от здорового питания и спортивных тренировок до практической психологии и конструктивной эзотерики. Иначе говоря, литературы, которая предлагает и обучает освоению методами и технологиями, соблюдая которые, читатель достигает целей поставленных в той или иной книге.

Так и эта книга, как и многие другие, предназначена для достижения определённых целей в области скейтбординга. Воспринимайте её, как учебник. Учебник для начинающих постигающих азы скейтбординга.

Для кого эта книга? В первую очередь, как следует из названия, для новичков, тех кто только недавно начал кататься или только задумывается о приобретении скейтборда; а ещё для тех, кто хочет не просто бездумно кататься, а кто хочет быстро прогрессировать. Также эта книга будет интересна для опытных скейтеров, у которых есть некий навык в области базовых трюков, это ещё одна ретроспектива, взгляд с другой точки зрения.

Написание данной книги у меня возникло не на пустом месте. Мне, как человеку, которому всегда нравилось кататься на доске, как и другим приходилось смотреть огромное количество обучающих видео, общаться и перенимать опыт других людей. Всё это хорошо, но почему-то возникало такое ощущение, что чего-то не хватает. Наверняка, если вы изучали трюк, который вам очень нравится или нужен в арсенале (но никак не получается), вы меня поймёте. Знакома ли такая ситуация? Посмотрел видео, всё понятно. Выходишь на улицу, пробуешь, но всё равно не получается! И сколько не пересматривай видео, результат на нуле или такого низкого качества, что приходится переучиваться. А переучиваться, как мы знаем, гораздо труднее. Поэтому я решил углубиться в саму суть трюков. Объяснить, прежде всего самому себе, а затем поделиться с вами. Рассказать не просто как: щёлкнул-вытянул-приземлил. А рассказать ещё и почему так, а не иначе; что за чем следует; и какая взаимосвязь. В общем изучить до мозга костей каждый представленный здесь трюк. Выбор, на описанные во второй части книги трюки, пал не случайно. Дело в том, что все семь трюков являются базовыми, то есть это основа, на которой зиждется весь скейтбординг. Нельзя сделать хоть какой-то трюк со щелчком, не освоив Ollie или Verial Kickflip без умения Kickflip + Pop Shove It (вернее можно, но через сколько лет вы его сделаете и какого качества — это огромный вопрос). Так что, как ни крути, но без базы никуда. А на последовательность изучения каждого трюка меня вдохновили видеоролики небезызвестного канала braille, где Aaron Kyro рассказывает с чего следует изучать трюки. И на мой взгляд, это пошаговое изучение идеальное. Поэтому я взял именно эти трюки за основу. Следуя этой схеме, вам не придётся ломать голову и тратить время в пустую. При выборе изучения трюков, если вы хотите прогрессировать, нужно с чего-то начать. Так начните сначала! Следуйте инструкциям описанным ниже, постепенно, шаг за шагом и ваши старания не заставят долго ждать. Из новичка вы превратитесь не просто в опытного, а станете опытным с грамотной базой, которая открывает путь к освоению сложных комбинированных трюков.

Также в этой книге вы не только освоите практическую часть, но и узнаете, что представляет из себя скейтборд, как подобрать комплектующие, как себя обезопасить и многое другое, а также вкратце прикоснётесть к истории скейтбординга. А если всего этого вам будет мало, то вы можете воспользоваться ссылками, которые я оставил для вас по ходу чтения (а также весь их список в конце книги).

Почему именно Философия скейтбординга? Давайте для начала разберёмся, как переводится слово «философия». Философия (от греч.: phileo — люблю, sophia — мудрость) — любовь к мудрости или любомудрие. А в термин «Философия скейтбординга» я вкладываю такой смысл: «Скейтбординг — это не просто досуг для развлекательного времяпрепровождения, а любимое занятие, для совершенствования которого необходим мудрый подход, а не бездумное повторение нелепых телодвижений.

Так что друзья, я очень надеюсь, что мой опыт и взгляд на тему прогрессивного скейтбординга поможет всем начинающим качественно взять старт, а всем кто в теме — подчерпнуть для себя что-нибудь полезное, а может быть и новое. Всем удачи!

СКЕЙТБОРД

Предупреждение.

Вся представленная ниже информация и описание всех характеристик или фактов взята из общедоступных источников сети интернет и не является моими личными домыслами. Все источники я всего лишь собрал и структурировал для удобного восприятия информации. Далее я указываю все ссылки, чтобы не нарушать авторские права данных сайтов и источников, а также для более подробного и самостоятельного изучения представленной информации.

Ссылки на источники:

— Общие сведения о строении скейтборда, ссылка 1: https://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/146046

— Общие сведения о строении скейтборда, ссылка 2: https://dlia-sporta.ru/glavnaia/inventar/skeitbord/

— Полную информацию о подшипниках можно прочитать здесь: https://longfootdecks.ru/как-выбрать-подшипники-для-скейта

— Типы колёс для скейтборда: https://aktsport.ru/doski/vidyi-kolyos-dlya-skeytborda.html

— О выборе подвесок подробнее здесь: https://longfootdecks.ru/как-выбрать-подвески-для-скейтборда

...