Вы хороши настолько, насколько сами того хотите; вы определенно более находчивы в изобретении альтернатив, чем можете себе представить. Если вы знаете, «ЧТО» вы делаете и, что еще важнее, «КАК» вы организуете себя в этом действии, вы сможете делать всё так, как захотите.
Я предполагаю – и считаю, что прав, – что сенсорные стимулы ближе к нашему бессознательному, подсознательному или автономному функционированию, чем к любому сознательному пониманию. На сенсорном уровне коммуникация с бессознательным в большей степени происходит напрямую, благодаря чему она является более эффективной и менее искаженной, нежели на вербальном уровне. Слова, как кто-то сказал, в большей степени нужны для того, чтобы скрывать наши намерения, а не для их выражения. Но я никогда не встречал человека или животного, не способного отличить дружеское прикосновение от злого. Прикосновение, даже если оно недружественное лишь в мыслях, сделает того, к кому прикасаются, жестким, беспокойным, ожидающим худшего и, следовательно, невосприимчивым к такому прикосновению.
Нынешнее культурное программирование большинства мозгов построено на привычном содержании, намерениях и масштабах. Мы ограничиваем свое развитие тем, что нам необходимо прямо здесь и сейчас, как это обычно бывает. Мы тратим впустую свои способности, используя лишь те из них, которые нам нужны в условиях страданий, которые мы сами же себе и создали.
Нейропластичность, как я ее определяю, – это такое свойство мозга, которое позволяет ему изменять свою структуру и функции посредством умственного опыта и деятельности
Фельденкрайз заложил основу своей модели, основываясь на прочтении небольшого объема научной литературы, в которой утверждалось, что нервная система растет и меняется на протяжении всей жизни. Он рассказал об экспериментах психолога Карла Лэшли и других исследователей, предполагавших, что мозг пластичен, что нервные клетки в мозге способны образовывать новые связи и пути и что обучение может способствовать тому, чтобы определенные нервные пути стали работать лучше.
