Застрял. Как выбраться из кризиса и застоя. Практическое руководство для предпринимателей
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Застрял. Как выбраться из кризиса и застоя. Практическое руководство для предпринимателей

Ольга Шевнина
Ольга Шевнинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
А теперь, как это работает: 1. Берем любое убеждение из списка и выписываем его в формате: «У меня есть иллюзия, что…» Например, «У меня есть иллюзия, что деньги закончатся, их нужно экономить» 2. Вторым шагом прописываем решение, которое мы можем принять по этому поводу. Сразу оговорюсь, что решение возможно не для каждого убеждения, но лучше, если оно будет. В
Комментарий жазу
Ольга Шевнина
Ольга Шевнинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
В нашем случае решением может быть отказ от неразумной экономии, проще относится к своим затратам 3. А в третьей колонке мы прописываем наше новое убеждение. Но есть один нюанс. Это убеждение должно начинаться со слов «Мне нравится думать, что…, Мне нравится идея, что…, Мне нравится мысль, что…» Тем самым мы заявляем об этом убеждении не директивно, иначе встретим серьезное сопротивление от нашего мозга, который с детства считал эту мысль единственно верной. Например, «Мне нравится идея, что денег в мире очень много, они как воздух, они повсюду, и я могу заработать еще, даже если потратил больше, чем планировал»
Комментарий жазу
Ольга Шевнина
Ольга Шевнинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
«Кредит — это отсутствие терпения, выраженное в деньгах».
Комментарий жазу
реализовать себя максимально полно.
Комментарий жазу
взаимодействия и выстраивания доверительных отношений • Умение соблюдать договоренности • Быть уверенным в себе • Делать максимум, отдаваться делу на все 100% • Умение ставить цели и задачи, умение видеть цель, фокусироваться и терпеливо идти к ней, доводя начатое до конца • Навык осведомленности (знать, что где происходит) • Планирование и анализ результатов • Мышление цифрами • Способность брать на себя ответственность • Визионерство и вера в благоприятный исход • Навык управления своими эмоциями и создания ресурсных состояний • Навык генерации идей и способов решения проблем • Навык быстро принимать решения и активно действовать • Навык делегирования и контроля • Навык эффективного управления своим временем и ресурсами • Высокий уровень энергии и мотивации Попробуйте оценить каждый пункт по 10-бальной шкале. На сколько прокачан
Комментарий жазу
— А какими качествами обладает тот Я, который достиг всего этого? — Какие знания и компетенции у него есть? — От каких качеств он избавился и каким образом? — На что он тратит свое время? Как расставляет приоритеты? — Кто может мне помочь в развитии необходимых компетенций и навыков?
Комментарий жазу
ответ на свой вопрос.
Комментарий жазу
личного тренера по настроению: дай мне короткую мотивационную речь на 1 минуту.»
Комментарий жазу
Дисциплина — это делать то, что НУЖНО делать, а не то, что сейчас ХОЧЕТСЯ.
Комментарий жазу
Уменьшив количество кредитов (не сумму, а именно количество), ты сам начнешь замечать, как начнут восстанавливаться твои дела, будет проходить это состояние тревоги и безысходности, появится больше энергии на покорение новых вершин
Комментарий жазу