Учиться легко: Как осваивать навыки быстрее
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Учиться легко: Как осваивать навыки быстрее

Aleksei K.
Aleksei K.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Определите конкретную (и реалистичную!) Цель:
Комментарий жазу
Aleksei K.
Aleksei K.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Вопросы обостряют мышление: когда вы задаете вопрос или кто-то спрашивает вас, мозг включается на полную. Нужно сформулировать мысль, найти ответ, поспорить — это создает активные, прочные нейронные связи. Один хороший вопрос может дать больше, чем час чтения
Комментарий жазу
Aleksei K.
Aleksei K.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
или просто ставьте будильник с расчетом, чтобы сон длился кратно ~1.5 часам (средняя длительность цикла): 6, 7.5, 9 часов. Поэкспериментируйте, когда вам легче вставать.
Комментарий жазу
Aleksei K.
Aleksei K.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Потому что мозг запоминает лучше всего не тогда, когда информация еще свежая (только что прочитанная), а тогда, когда он почти готов ее забыть.
Комментарий жазу