Aleksei K.
Aleksei K.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
или просто ставьте будильник с расчетом, чтобы сон длился кратно ~1.5 часам (средняя длительность цикла): 6, 7.5, 9 часов. Поэкспериментируйте, когда вам легче вставать.
Учиться легко: Как осваивать навыки быстрее
Учиться легко: Как осваивать навыки быстрее
·
Алексей Гольдман
Учиться легко: Как осваивать навыки быстрее
Алексей Гольдманжәне т.б.
124

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін

БастыАудиоБалаларға арналғанКаталог