«Страх, я тебя знаю!»
Осознавание — это не содержание того, что он в этот момент понял, — это сам момент понимания, живой акт переживания «что — он — делает — когда — он — это — делает.
Джон Энрайт
Цели
— разобраться со своими эмоциональными особенностями, со страхом/страхами, которые знакомы участникам по жизни
— повысить их самооценку, умение сопроти
