Родителю необходимо донести до ребенка понимание и способы приемлемого выражения гнева. Но нужно, чтобы ребенок на 100 % знал, что выражать гнев надо обязательно.
После этого родитель учит, как это делать можно:
• приобретите надувную игрушку большого размера, внизу которой есть утяжелитель (песок или вода), для того, чтобы ребенок мог ее бить;
• кидать что-то в диван или стену;
• громко топать и говорить «нет»;
• разрывать бумагу на мелкие кусочки;
• набрать в рот воды и плеваться ей;
• брыкаться. Предложите ребенку лечь на кровать и начать сильно бить ногами по матрасу. Можно при каждом сильном ударе кричать «нет!»;
• также подойдет игра «Ругаемся овощами» – когда ребенок вас обзывает, а вы предлагаете ему альтернативу поругаться, но не плохими словами, а овощами: «Ты – огурец», «А ты – редиска», «Ты – морковка», «А ты – тыква» и т. д.;
• можно предложить ребенку «порубить дрова». Для этого необходима пластиковая бутылка и подушка. Ребенок должен со всей силы бить подушку бутылкой. Можно попросить ребенка издавать звуки, как будто ему очень сложно бить по подушке;
• думаю, многие слышали о методе «сварливый жук». Когда ребенок чем-то недоволен и начинает бубнить себе под нос, начните ощупывать его и щекотать, приговаривая, что ищете жучка, который забрал хорошее настроение у малыша. Как правило, детки расслабляются и начинают смеяться;
• психологическая игра «Два барана» подойдет, чтобы дать ребенку легально выплеснуть свое недовольство в сторону родителей. Ребенок с мамой или папой бодаются (конечно, тут важно поддаваться ребенку). Во время игры у вас будет возможность прочувствовать на себе, сколько у малыша накопилось невыраженных негативных эмоций;
• налить в ванную воды, запустить в нее несколько пластмассовых игрушек и бомбить их каучуковым мячом;
• также во время приступа недовольства ребенку можно дать чуть размотанный клубок яркой пряжи. «Это волшебный клубок! Если домотать его до самого конца, то настроение у тебя сразу улучшится. Когда ты будешь его наматывать, то оставишь свое плохое настроение в этом клубке, и это поможет тебе успокоиться»;
• есть очень хорошая арт-практика для деток, которые часто ведут себя агрессивно
