, что «расслабленная концентрация», а не яростное самонаказание, более эффективно приводит вас к истинному успеху.
Другими словами, смысл успеха – это необязательно достижение цели, но самопознание, которое ты приобретаешь, стремясь к ней.
Парадоксально, что успех приходит, когда ты на время воздерживаешься от суждений об успехе или провале и обращаешь внимание на то, что происходит.
Его книга помогла проложить путь к сегодняшнему убеждению, что работа должна быть средством самовыражения, а не только способом зарабатывания денег, и внесла вклад в понимание, что «расслабленная концентрация», а не яростное самонаказание, более эффективно приводит вас к истинному успеху.
Голви обнаружил, что гораздо эффективнее просто просить игроков наблюдать, как он принимает удары, чем давать инструкции, потому что ты учишься более эффективно, позволяя своему бессознательному уму воспринимать, как выглядит хорошая игра. Он сделал заключение: «Сознательные попытки, управляемые сознательным умом, часто дают отрицательные результаты».
Через непривязанность победа становится более достижимой.
смысл успеха – это необязательно достижение цели, но самопознание, которое ты приобретаешь, стремясь к ней.
Нужно делать различие между побуждением преуспеть ради победы и желанием достичь успеха, который обогатит твою жизнь и жизнь других людей.
Играть на пределе возможностей, не саботируя игру неправильными мыслями, – вот что такое победа.
Легко сконцентрироваться, если обращать внимание на детали игры: на то, как вращается мяч, на звук, который он производит, ударяясь о ракетку, на то, как твоя рука движется при ударе, на свое дыхание.