Упражнение
«Меняем денежные установки»
Разделите листок на две колонки, закройте глаза и перенеситесь в детство. Вспомните какую-то ситуацию, связанную с деньгами. Послушайте, что говорят ваши родители, бабушка, дедушка и что думаете вы.
Запишите всё в левую колонку.
Закройте глаза ещё раз, перенеситесь в подростковый период. Вспомните ситуацию, связанную с деньгами, и запишите всё, что думали и говорили ваши родители, близкие люди, друзья, что думали и говорили вы.
Запишите всё в ту же левую колонку.
И ещё раз закройте глаза и перенеситесь в настоящее время, в ситуацию, связанную с деньгами. Запишите всё, что думаете и говорите вы и что говорят окружающие вас люди — родители, супруг/супруга, коллеги.
Посмотрите ещё раз на свои установки.
Напротив, в правом столбике, перепишите всё на новые установки в положительном и современном ключе.