Для "смешного" чтения это недостаточно смешно, для серьезного - недостаточно серьезно. Или первая часть показалась "свеже́е" для меня из-за меньшего опыта в теме, или вторая часть правда чуть более.. никакая. Наверное, отлично подойдёт для чтения десятиминутными урывками, но в остальном - 🤷
Что первая, что вторая часть — отличные! Читаются на одном дыхании, и всё так знакомо до боли 🥺 Хорошо, что практически везде есть рекомендации "что с этим делать".
Отличная книга, цепляющая и позволяющая открыть в себе много нового. Или старого, но на что закрываешь глаза. Читаешь и такой- ой, это же про меня! Так вот почему я делаю то-то и так-то…. Понравилось, что есть рекомендации и советы как помочь себе при данных синдромах. Конечно, не все синдромы научны, но это не имеет значения, так как книга призвана подсветить деструктивные паттерны поведения и найти мужество их поменять.
И ещё одна очень интересная и полезная книга . Огромное спасибо авторам и всем , тем кто работал над этой книгой ! Так интересно , прочитав , увидеть что - то в себе , что - то понять , что - то принять . Что - то отпустить , что - то осознать . А главное как применять это все на пользу себе . Есть над чем подумать и поработать и это прекрасно . Большое спасибо .
Зоопарк в твоей голове стал моей первой книгой по психологии, это любовь с первого взгляда, это начало пути, это рождение чего-то необъятно большого и нужного, спасибо каждому автору и конечно Антону Нефедову, чье искусство написание понравилось мне, к слову, больше всего, эта книга действительно открывает глаза на многое, помогает справиться и не переживать, советую почитать эту и 1 часть книг каждому, ведь каждый найдет в ней себя!
Очень удобоваримая и применимая на практике книга, читается легко, так как все синдромы описаны по схеме «описание-симптомы-что делать?». Даже если вы - самый идеальный человек без «зоопарка в голове» (спойлер - синдром белого пальто), есть что почерпнуть о своем неидеальном окружении.
