Для "смешного" чтения это недостаточно смешно, для серьезного - недостаточно серьезно. Или первая часть показалась "свеже́е" для меня из-за меньшего опыта в теме, или вторая часть правда чуть более.. никакая. Наверное, отлично подойдёт для чтения десятиминутными урывками, но в остальном - 🤷
Что первая, что вторая часть — отличные! Читаются на одном дыхании, и всё так знакомо до боли 🥺 Хорошо, что практически везде есть рекомендации "что с этим делать".
Отличная книга, цепляющая и позволяющая открыть в себе много нового. Или старого, но на что закрываешь глаза. Читаешь и такой- ой, это же про меня! Так вот почему я делаю то-то и так-то…. Понравилось, что есть рекомендации и советы как помочь себе при данных синдромах. Конечно, не все синдромы научны, но это не имеет значения, так как книга призвана подсветить деструктивные паттерны поведения и найти мужество их поменять.
Моей самой главной ошибкой было не посмотреть, что единственным тегом у этой книги является "саморазвитие". По-настоящему интересные главы можно пересчитать по пальцам одной руки. В принципе это уже неплохо, учитывая, что среди авторов находятся гипнологи, нлп-специалисты и прочие "интересные" эксперты. Господи, здесь даже есть заметка от человека, единственной регалией которого является "шаман"...
Во-первых, люблю такого плана книги. Они как будто помогают взглянуть на себя со стороны. Во-вторых, кроме описания «Синдрома», в конце каждой главы, есть рекомендации как с ним справится.
